křemík

FILTER

Křemík doplněk stravy je minerál známý svým pozitivním účinkem na vlasy, nehty a pokožku. Přispívá k udržení pružnosti pojivových tkání, podporuje pevnost kostí a správnou funkci kloubů. Křemík se přirozeně nachází v obilovinách nebo zelenině, ale jeho příjem bývá často nedostatečný, proto je vhodné jej doplňovat. Užívání křemíku pomáhá předcházet lámavosti vlasů a nehtů, zlepšuje stav pleti a přispívá k celkové vitalitě organismu. Pokud hledáte i jiné minerály, doporučujeme minerály a stopové prvky.