Trápí mě: SUCHÉ A UNAVENÉ OČI

Suché a unavené oči trápí lidi, kteří dlouho sledují obrazovky nebo čelí prašnému prostředí. Pomáhá pravidelná hydratace, odpočinek a doplňky s luteinem, zinkem a vitamínem A, které podporují zrak a snižují pocit únavy. Pro okamžitou úlevu lze využít bylinné gely nebo oční kapky, které zklidní podráždění a osvěží pohled. Pokud se únava očí opakuje, doporučujeme podívat se i na stres, který může problémy zhoršovat.

Pokračovat