Hořčík je klíčový minerál, který přispívá k normální činnosti svalů, nervové soustavy a ke snížení únavy. Je důležitý i pro zdraví kostí a zubů a podílí se na energetickém metabolismu. Nedostatek hořčíku může způsobit svalové křeče, nervozitu nebo poruchy spánku. V nabídce najdete magnesium v tabletách, kapslích, sirupech i šumivých formách, takže si vybere každý podle svých preferencí. Pro komplexní péči doporučujeme také kombinaci s zinkem, který podporuje imunitu a pokožku.